Se celebra el Dia Mundial de la Salut i de l'Activitat Física a ritme de zumba
 |
| Sessió de zumba, ahir al matí a la plaça de l'Ajuntament, amb més de 300 alumnes cambrilencs |
Més de 300 alumnes de quart d'Educació Primària de diferents centres educatius cambrilencs es van donar cita, ahir al matí a la plaça de l'Ajuntament, per celebrar el Dia Mundial de la Salut i l'Activitat Física. Acompanyats dels seus professors i monitors, la canalla va prendre part en una masterclass de zumba adaptada a la seva edat, amb l'objectiu de promoure la pràctica de l'activitat física i els hàbits de vida saludables des de ben petits.
Abans d'iniciar la classe de zumba a l'aire lliure, que va anar a càrrec de dues monitores del Palau Municipal d'Esports, l'alcaldessa Camí Mendoza va adreçar unes paraules als xiquets. Tal com va dir, aquesta activitat de sensibilització es duia a terme sota el lema "Infant actiu=Adult saludable" i pretenia conscienciar la canalla sobre la necessitat de ser actius i fer esport per prevenir, en un futur, possibles malalties. Camí Mendoza els va insistir en que cal caminar, córrer, anar en bicicleta o en patinet i dur un estil de vida saludable per arribar a ser adults amb una bona salut. Juntament amb l'alcaldessa també hi va ser present el regidor dEsports, Benestar Social, Salut i Drets Cívics, Alfredo Clua, altres regidors del consistori, tècnics de lAjuntament i representants del Departament de Salut de la Generalitat i de lHospital Lleuger de Cambrils. Tots ells van donar un seguit de consells i trucs per ser més actius com per exemple: jugar a l'aire lliure, fer una hora d'activitat física al diu, pujar i baixar escales en comptes d'agafar l'ascensor, deixar de banda les videoconsoles o els ordinadors per anar a jugar, beure aigua i menjar sa, entre d'altres.
De fet, en la sessió d'ahir es va lliurar a tots els xiquets una ampolla daigua, una poma i fruits secs per esmorzar i recuperar forces després de lexercici. Cal destacar també que, seguint la línia dels consells que sels han ofert, la majoria dinfants han anat fins a la plaça de lAjuntament caminant i, per tant fent, també exercici. Només han utilitzat el trenet turístic per desplaçar-se els alumnes d'aquelles escoles que estan més allunyades del centre.